とても丁寧で的確なご感想、本当にありがとうございます！
「楽しさ」だけでなく、しっかりとした理論に基づいてご自宅でも取り組めるようサポートすることを大切にしているので、その点に共感していただけたこと、何より嬉しく思います。
自己流で頑張ってしまうと、体に合わない動きや癖が逆効果になることも多いですが、少しずつ丁寧に整えていけば、必ず身体は応えてくれます。
お身体の状態に合わせて必要なケアや、理論的な説明も交えながら、今後も無理なく前向きに取り組めるようサポートさせていただきます。
「張り切りすぎず、でも確実に変わっていきたい」そんな方にとって、安心できる場所であり続けたいと思っています。これからもよろしくお願いいたします！
