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70代 男性 トレーニング・ボディケア

何歳からでも始められる

抱えてた悩み・目標
  • 筋力低下
  • 腰痛
感想

今年で74歳になるのですが、これほど脚に筋肉がついたことはなく、それに伴い精神面でも今までになくポジティブに変化してきました。適切で的確な指導をしてくださるトレーナーにも恵まれ、とても満足しています。

トレーナーからのコメント

とても励みになるお言葉をありがとうございます!

年齢を重ねても、身体は正しく動かすことでしっかり応えてくれます。脚に筋肉がついてきたこと、そして心の面でも前向きな変化を感じていただけていることは、まさに日々の努力の成果ですね。

その大切な変化の一端をサポートさせていただけていること、心から光栄に思います。これからも身体と心の両面から、より充実した毎日を送っていただけるよう、全力でサポートしてまいります!

須田 祐樹 Suda Yuki
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